Hubungi Kami
















Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Aku Mulai Mengerti Bahwa Aku Tidak Harus Mengerti Semuanya

  Aku Mulai Mengerti Bahwa Aku Tidak Harus Mengerti Semuanya Ada masa di mana aku merasa harus memahami segalanya. Kenapa orang berubah. Kenapa sesuatu tidak berjalan sesuai harapan. Kenapa perasaan bisa datang dan pergi tanpa alasan yang jelas. Aku terus mencari jawaban untuk semua hal. Seolah kalau aku sudah mengerti semuanya, aku akan merasa lebih tenang. Tapi yang terjadi justru sebaliknya. Semakin aku mencari jawaban, semakin banyak hal baru yang membuatku bingung. Semakin aku mencoba memahami semuanya, semakin berat isi kepalaku sendiri. Dan aku mulai sadar… mungkin tidak semua hal memang harus dimengerti. Ada hal yang memang tidak punya penjelasan yang rapi. Ada perasaan yang tidak bisa dijelaskan dengan logika. Ada kejadian yang hanya bisa diterima, bukan dipahami sampai tuntas. Dulu aku tidak bisa menerima itu. Aku merasa tidak tenang kalau belum mengerti. Aku merasa gelisah kalau ada hal yang menggantung tanpa jawaban. Tapi sekarang aku mulai belajar pelan-pelan. Bahwa ke...
Baca selengkapnya

Aku Terlalu Sering Menciptakan Skenario Buruk

   Aku Terlalu Sering Menciptakan Skenario Buruk Aku nggak tahu sejak kapan pikiranku mulai terbiasa membayangkan hal buruk lebih dulu. Sebelum sesuatu terjadi, aku sudah takut duluan. Sebelum seseorang menjelaskan apa pun, aku sudah sibuk membuat kemungkinan paling menyakitkan di kepala. Pesan yang dibalas singkat terasa seperti tanda berubah. Nada bicara yang berbeda sedikit langsung membuatku overthinking semalaman. Dan lucunya… semua itu sering terjadi tanpa alasan yang benar-benar jelas. Aku terlalu sering menciptakan skenario buruk sendiri. Seolah pikiranku selalu bersiap untuk hal paling menyakitkan yang mungkin terjadi. Kadang aku sadar aku terlalu jauh berpikir. Tapi semakin aku mencoba berhenti, semakin pikiranku berlari ke mana-mana. Yang paling melelahkan bukan kenyataannya. Tapi ketakutan yang terus hidup di kepala bahkan sebelum apa pun terjadi. Aku hidup terlalu lama di “bagaimana kalau”. “Bagaimana kalau semuanya berubah?” “Bagaimana kalau aku nggak cukup?” “Ba...
Baca selengkapnya

Aku Akhirnya Berhenti Mengejar Versi Diriku yang Sempurna

  Aku Akhirnya Berhenti Mengejar Versi Diriku yang Sempurna Aku pernah hidup dengan satu tujuan yang terasa tidak pernah selesai: Menjadi versi diriku yang sempurna. Versi yang tidak pernah salah. Versi yang selalu kuat. Versi yang tidak overthinking. Versi yang selalu tahu harus bagaimana. Dan aku mengejarnya setiap hari, tanpa sadar aku sedang menjauh dari diriku sendiri. Kalau aku lelah, aku paksa tetap jalan. Kalau aku sedih, aku paksa cepat pulih. Kalau aku gagal, aku paksa segera memperbaiki semuanya. Seolah menjadi manusia biasa itu tidak cukup. Seolah aku harus selalu “lebih” untuk pantas merasa baik-baik saja. Sampai akhirnya aku capek. Capek mengejar sesuatu yang tidak pernah punya garis akhir. Capek membandingkan diriku dengan versi ideal yang bahkan tidak realistis. Capek merasa tidak pernah cukup meskipun sudah berusaha. Dan di titik paling sunyi itu, aku mulai sadar sesuatu: Mungkin aku tidak perlu menjadi sempurna untuk bisa hidup dengan tenang. Mungkin aku hanya per...
Baca selengkapnya